9月3日，云南省心理咨询师协会心理专家、国家二级心理咨询师普丽辉应邀到陆良县做职场心理健康与情绪管理专题讲座，县委宣传部、县妇联、县融媒体中心、县残联等单位的60多名干部职工参加了讲座。

普丽辉老师围绕职场心理健康与情绪管理等日常工作中的心理问题和情绪问题，通过趣味小游戏让干部职工现场互动，深入分析心理健康理论知识，从职场的压力源、职场人员的职业倦怠、职场人员的健康维护、职场人员出现心理健康问题的表现、解决负面情绪小技巧等方面讲解心理健康知识及情绪管理方式，帮助干部职工更好地管理情绪，缓解工作压力和生活压力，提高心理健康水平。

大家纷纷表示，这次职场心理健康和情绪管理讲座内容丰富、生动有趣、贴近实际，让人受益匪浅，今后将更加注重情绪管理，保持积极乐观心态，以饱满的热情和良好的状态投入到工作生活中。